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社区食堂要走得更远，还要不断探索求变，在坚持公益性的前提下，做足服务性，增强生命力。除了公益补贴的助力，不少社区食堂走红，还有一大原因是经营者在满足老人用餐需求的同时，不断拓展新的客户群体，提高空间使用效率。物美价廉的菜品，吸引周边一些年轻人不时光顾，大大方便了上班族。还有的社区打造“理想+云厨房”自助模式，在服务周边社区居民的同时，吸引了附近商业楼宇里的人群。既要关心“老年人的胃”，也要照顾“年轻人的心”，让社区食堂不只是单薄的“老人餐厅”。还有的社区食堂有意识地利用社区食堂作为文化活动空间，举办一些公共活动，打破单一的用餐功能，真正融入社区居民的生活和文化。

俄罗斯哈巴罗夫斯克美食协会会员柳德米拉兴奋地说：“很高兴参加在黑龙江省同江市举办的美食竞赛，大家制作的各种口味的饺子都非常美味，热烈欢迎大家来同江品尝美味的饺子。”

习主席强调，要深入开展尊干爱兵、兵兵友爱活动，培养官兵甘苦与共、生死与共的革命情谊，巩固和发展团结、友爱、和谐、纯洁的内部关系。在强军新征程上，带兵人既要继承官兵友爱的优良传统，也要不断探索新时代带兵新方法，丰富尊干爱兵新内容，为官兵关系注入新活力。

一周的时间，来自不同地区的老师相互交流，系统学习了生命科学的知识，也分享了各自的教学经验。虽然没有现成的科学教具，但张建涛还是给大家展示了变废为宝的科学实验。塑料瓶、橡皮筋、吸管，不起眼的材料，却让教室里沸腾了起来，还有的孩子，隔着门缝儿往里打望。

习近平曾这样总结登山的几大好处：一是登山属于有氧运动，能增强心肺功能；二是登山需要全身协调运动，能锻炼肌肉、增强骨骼；三是山林之中有很多负氧离子，有利于调节身体机能；四是登山能让身心放松，缓解压力；五是登山要坚持不懈，能锻炼意志力；六是登山能够亲近大自然，在移步换景中陶冶情操。